青汁とヤクルト

花粉症対策に

青汁とヤクルトを組み合わせると、アレルギー疾患の予防に役立ちます。花粉症は都会に住む人に増えていますから、青汁にヤクルトを混ぜて飲んでみましょう。ヤクルトの研究データでも花粉症対策ができることが公表されています。

 

● アレルギーは免疫の過剰反応
花粉症などのアレルギー疾患は免疫力が過剰に働きすぎて、自分の細胞を傷つけている状態です。それがどの部分で現われるかにより、花粉症だったり喘息、鼻炎などの症状に変わります。

 

● 腸内フローラの変化
アレルギーになる原因には色々なものが指摘されていますが、そのひとつが腸内フローラの変化です。そのことに着目したのがヤクルトで、腸内環境を整えると花粉症の予防に良いとされ研究が行われています。

 

● スギ花粉への効果
大阪大学とヤクルトの共同研究ではヤクルトに含まれるシロタ株を使い、どのくらいスギ花粉に効果があるのか調べました。プラセボによる効果も考慮しながら実験が行われると、花粉症の反応である抗体とサイトカインに差が認められています。

 

● メカニズムはまだわかっていない
ヤクルトの研究では花粉症にヤクルトが効果的なのはわかりましたが、その詳細なメカニズムについてはまだ不明な点が多くなっています。